alili91 عضو مـجـتـهـد
الجنس : المساهمات : 469 العمر : 33 العمل/الترفيه : الشعر الشعبي المزاج : مبسوط تاريخ التسجيل : 21/06/2009
| موضوع: الماكولات البحرية تحافظ على الذاكرة الإثنين يونيو 29 2009, 18:59 | |
| [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] أكدت دراسة حديثة أن اسماك التونة وغيرها من الأسماك الغنية بالدهون قد تساعد في الوقاية من فقدان الذاكرة، بالاضافة الى تقليل خطر الاصابة بالجلطات. وأوضح يركي فيرتانن، من جامعة كوبيو في فنلندا أن الذين يتناولون السمك المطهي في الفرن أو المشوي "لكن ليس المقلي"، والذي يحتوي على نسبة عالية من احماض "أوميجا3" الدهنية اقل عرضة للاصابة بتلفيات المخ "الصامتة" التي يمكن ان تسبب فقدان الذاكرة والعته وترتبط بزيادة خطر الجلطات. وأشار فيرتانن إلى أن دراسات سابقة أظهرت أن الاسماك وزيوتها يمكن ان تساعد في الوقاية من الجلطات، لكن هذه واحدة من دراسات فريدة تناولت اثر السمك على تلفيات المخ الصامتة لدى كبار السن الاصحاء. |
|
|
Ŧђĕ ρµŅĨѕĤέГ عضو مـلــكــي
الجنس : المساهمات : 11623 العمر : 32 العمل/الترفيه : حيــاتى ضأئــعه بلا لمسات المزاج : يا ربى عهدى بالذنوب قد إنتهى تاريخ التسجيل : 14/03/2009
| موضوع: رد: الماكولات البحرية تحافظ على الذاكرة الإثنين يونيو 29 2009, 19:14 | |
| |
|
سيف الاسلام عضو مـلــكــي
الجنس : المساهمات : 1773 العمر : 36 تاريخ التسجيل : 08/12/2008
| موضوع: رد: الماكولات البحرية تحافظ على الذاكرة الثلاثاء يونيو 30 2009, 11:16 | |
| بارك الله فيك على الموضوع المميز |
|
ilyes مدير المنتدى
الجنس : المساهمات : 28233 العمر : 34 العمل/الترفيه : ليسانس تربية بدنية ورياضية تاريخ التسجيل : 05/12/2008
| موضوع: رد: الماكولات البحرية تحافظ على الذاكرة الجمعة يوليو 03 2009, 13:17 | |
| بارك الله فيك على الموضوع المميز واصل ابداعك بالمنتدى |
|
زهرة الحب عضو ذهـــبـــي
الجنس : المساهمات : 1110 العمر : 32 العمل/الترفيه : سكرتيره تاريخ التسجيل : 01/03/2009
| موضوع: رد: الماكولات البحرية تحافظ على الذاكرة الخميس أغسطس 13 2009, 19:49 | |
| |
|