في رحاب المعرفة

عزيزي الزائر/عزيزتي الزائرة

يرجى التكرم بتعريف نفسك إلينا بالدخول الى المنتدى اذا كنت عضوا

أو بالتسجيل معنا إن كنت ترغب بالإنضمام الى أسرة المنتدى

التسجيل سهل للغاية وذلك بخطوة واحدة

وتذكر أن باب نيل الإشراف مفتوح للجميع

لكل من يريد ذلك

شكرا

إدارة المنتدى
في رحاب المعرفة

عزيزي الزائر/عزيزتي الزائرة

يرجى التكرم بتعريف نفسك إلينا بالدخول الى المنتدى اذا كنت عضوا

أو بالتسجيل معنا إن كنت ترغب بالإنضمام الى أسرة المنتدى

التسجيل سهل للغاية وذلك بخطوة واحدة

وتذكر أن باب نيل الإشراف مفتوح للجميع

لكل من يريد ذلك

شكرا

إدارة المنتدى
في رحاب المعرفة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 داء السكري

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ilyes
مدير المنتدى
مدير المنتدى
ilyes

الجنس : ذكر
المساهمات : 28233
العمر : 34
العمل/الترفيه : ليسانس تربية بدنية ورياضية
تاريخ التسجيل : 05/12/2008
داء السكري Ouooo-10

داء السكري Empty
مُساهمةموضوع: داء السكري   داء السكري I_icon_minitimeالخميس فبراير 26 2009, 10:04

مرض السكر يصيب البنكرياس الذي يقوم بإفرازهرمون الأنسولين الهام لتمثيل الجلوكوز في الجسم أو نتيجة ضعف إفراز هذا الهرمون وينقسم المرضى به إلى نوعين:-


النوع الأول: Insulin Dependent Diabetes (IDD)

والمرضى بهذا النوع يعتمدون على تناول الأنسولين وقد يصاب به الإنسان منذ الطفولة، وفى هذه الحالة لا يفرز الأنسولين في الجسم وعاده ما يكون المصاب نحيفا وذلك نتيجة حدوث فشل كامل في إفراز هرمون الأنسولين وذلك نتيجة تحطم خلايا بيتا في البنكرياس


النوع الثانى:Non Insulin Dependent Diabetes (NIDD)

لا يعتمد المرضى به على تناول الأنسولين بمعنى أن المصاب لا يفرز القدر المناسب من الأنسولين أو يفرز الأنسولين بصوره غير فعاله ويتصف المصابون به بزيادة الوزن ويصاب عاده الإنسان بهذا المرض في الكبر أي بعد الأربعين ويبدوا أن هذا النوع مرتبط بالتغذية بمعنى قد تستعمل الحميه الغذائية فقط لعلاجه.


أعراض مرض السكري:

· كثره التبول.

· العطش.

· شراهة في الأكل.

· فقدان الوزن.

· الرؤية الغير واضحة.

· تراكم الأجسام الكيتونية في الدم.



ومضاعفات مرض السكري هي :

· الفشل الكلوي

· السكتة الدماغية

· العمى

· أمراض القلب

· الغنغرينا

· فمن 6- 8 في الألف من المرضى يحدث بتر للقدم حيث يقدر تكاليف الرعاية الصحية 30.000- 60.000 ألف دولار للمريض سنوياً إضافة إلى تكاليف غير مباشرة بسبب انخفاض معدل الإنتاج.


وبشكل عام يمكن التحكم في سكر الدم بوساطة الوجبة الغذائية فقط كالآتي:-

التحكم الاكلينيكى Clinical control

يسمح للمريض أن يتناول ما يفضله من الأغذية ما لم تظهر عليه الأعراض الإكلينيكية Clinical Symptoms وفى حاله عدم ظهور زيادة في الوزن وعدم حدوث انخفاض لمستوى سكر الدم Hypoglycemia ولخلوه من الأجسام الكيتونية المتراكمة نتيجة الأكسدة غير الكاملة للأحماض الدهنية Ketosis وهذا ما يسمى بالتحكم الإكلينيكي.

ويجب تنظيم جرعات الأنسولين على فترات متكررة، ويمكن إهمال ظهور السكر في البول أو تجاهله Glycosuria وكذلك ارتفاع مستوى السكر في الدمHyperglycemia إذا كان المريض محافظا على وزنه الطبيعي ولم تظهر أجسام كيتونية في البولUrine ويجب التقليل من تناول المحليات الطبيعية



التحكم الكميائي Chemical control

يستخدم الأطباء الوجبة الموزونةMeasured diet والأنسولين معا للمحافظة على سكر الدم عند المستوى الطبيعي وكذلك المحافظه على خلو البول من السكر بشكل دائم تقريبا حيث يعطى المريض كميات كافيه من السعرات والبروتين والمعادن والفيتامينات بينما تقلل السعرات من كميات الكربوهيدرات وإعطاء المريض احتياجاته من الانسولين للمحافظة على مستوى سكر الدم عند المستوى الطبيعىNormoglycemia لمده طويلة وهذا ما يسمى بالتحكم الكميائي


التوصيات الغذائية لمريض السكري: يجب أن تتصف وجبة مريض السكرى بالآتي:
1- تزويد الشخص بكميه كافيه من السعرات للمحافظة على الوزن المثالي للجسم.

2- تامين وجبه غذائية متكاملة من اجل صحة جيده ونشاط طبيعي.

3- منع زيادة أو نقصان السكر في الدم.

4- تقديم أغذيه مقبولة من ناحية الطعم والرائحة والشكل والمظهر.

5- مراعاة النمو الطبيعي خلال مرحله الطفولة.

6- مراعاة الاحتياجات الغذائية والطبية للأمراض الأخرى المصاحبة للمرض.

7- تحسين الصحة العامة بالتغذية المثالية.

8- تنظيم نسبه الدهون بالدم وهى الكولسترول الكلى (القليل الكثافة - عالي الكثافة).

9- أن يحتوى الغذاء على القدر الكافي من الألياف النباتية التي تكون مصدرها الخضروات والفواكه المختلفة.


التوصيات العامة:
1- خفض الوزن والمحافظة على الوزن المثالي.

2- تقليل كميه الطاقة المأخوذة و ممارسه التمرينات الرياضية.

3- بداية النشاط الطبيعي يجب أن تكون متوسطة ثم متدرجة مبنية ومعتمدة على رغبه المريض وذلك في حدود 30- 45 دقيقه لمده 3-5 يوم في الأسبوع ثم تزداد لتصل لمده ساعة في اليوم وذلك من المشي المتوسط.

4- إن برنامج التغذية يجب أن يفصل ويتماشى مع ما يفضله المريض لخفض الطاقة المأخوذة أي يراعى رغبات المريض في اختيار الغذاء المنخفض الطاقة.

5- يجب أن يحتوى غذاء مريض السكر على القدر الكافي من الدهون ( وما يغطى 25% من السعرات الكلية المطلوبة يوميا ).

6- يجب أن يحتوى غذاء مريض السكر على القدر الكافي من الكربوهيدرات والدهون أحادية عدم التشبع من الدهون ( ما يغطى 60- 70% أو أقل من السعرات الكلية المطلوبة يوميا ).

7- يجب ألا يزيد كلوريد الصوديوم (ملح الطعام ) المتناول يوميا عن 2-3 جرام.

8- يجب أن يحتوى غذاء مريض السكر على القدر الكافي من الألياف (ما يغطى 20-35 جرام يوميآ).

9- يجب أن يحتوى غذاء مريض السكر على القدر الكافي من البروتين (ما يغطى 10-20% من السعرات الحرارية اللازمة يوميا).

__________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://rihab.yoo7.com
عبد الحفيظ
عضو ذهـــبـــي
عضو ذهـــبـــي


الجنس : ذكر
المساهمات : 1027
العمر : 30
تاريخ التسجيل : 28/02/2009
داء السكري Ououus10

داء السكري Empty
مُساهمةموضوع: رد: داء السكري   داء السكري I_icon_minitimeالثلاثاء مارس 03 2009, 09:44

بارك الله فيك على الموضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سيف الاسلام
عضو مـلــكــي
عضو مـلــكــي
سيف الاسلام

الجنس : ذكر
المساهمات : 1773
العمر : 36
تاريخ التسجيل : 08/12/2008

داء السكري Empty
مُساهمةموضوع: رد: داء السكري   داء السكري I_icon_minitimeالخميس مارس 26 2009, 12:39

بارك الله فيك على الموضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
گاۑـزن ĸαγ. °
عضو مـلــكــي
عضو مـلــكــي
گاۑـزن ĸαγ. °

الجنس : انثى
المساهمات : 15602
العمر : 27
المزاج : ربي اكمل لي ما تبقى من حملي واجلعه باحسن حال
تاريخ التسجيل : 12/04/2009
داء السكري Ououus10

داء السكري Empty
مُساهمةموضوع: رد: داء السكري   داء السكري I_icon_minitimeالإثنين أبريل 20 2009, 17:33

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ريـحـانـة
عضو ذهـــبـــي
عضو ذهـــبـــي
ريـحـانـة

الجنس : انثى
المساهمات : 1384
العمر : 32
العمل/الترفيه : طالبة
تاريخ التسجيل : 15/12/2008

داء السكري Empty
مُساهمةموضوع: رد: داء السكري   داء السكري I_icon_minitimeالأربعاء أبريل 22 2009, 13:42

بارك الله فيك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عبدو 91
مدير المنتدى
مدير المنتدى
عبدو 91

الجنس : ذكر
المساهمات : 14281
العمر : 33
العمل/الترفيه : ماستر نقد أدبي
المزاج : الحمد لله
تاريخ التسجيل : 04/12/2008
داء السكري Vb10

داء السكري Empty
مُساهمةموضوع: رد: داء السكري   داء السكري I_icon_minitimeالإثنين أبريل 27 2009, 17:09

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://rihab.yoo7.com
Ŧђĕ ρµŅĨѕĤέГ
عضو مـلــكــي
عضو مـلــكــي
Ŧђĕ ρµŅĨѕĤέГ

الجنس : ذكر
المساهمات : 11623
العمر : 32
العمل/الترفيه : حيــاتى ضأئــعه بلا لمسات
المزاج : يا ربى عهدى بالذنوب قد إنتهى
تاريخ التسجيل : 14/03/2009
داء السكري Ouuoou10

داء السكري Empty
مُساهمةموضوع: رد: داء السكري   داء السكري I_icon_minitimeالجمعة مايو 22 2009, 12:10

جزاك الله خيرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

داء السكري

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 

 مواضيع مماثلة

-
» داء السكري التجريبي
» هرمون القصور السكري
» شرب القهوة يقي من الإصابة بداء السكري *
» الجهاز المنظم للقصور السكري
» انشطة وتمارين التنظيم السكري الهرموني
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
في رحاب المعرفة :: المجتمع والاسرة العربية :: الصحة والتغذية-
انتقل الى: