ilyes مدير المنتدى
الجنس : المساهمات : 28233 العمر : 34 العمل/الترفيه : ليسانس تربية بدنية ورياضية تاريخ التسجيل : 05/12/2008
| موضوع: خــفـــف وزنــــــــــــك بــطـــــاعـــــــــــة ربــــــــــــــــــــــــــــــــك الثلاثاء أغسطس 25 2009, 10:34 | |
| خــفـــف وزنــــــــــــك بــطـــــاعـــــــــــة ربــــــــــــــــــــــــــــــــك بسم الله الرحمن الرحيم الحمدلله رب العالمين والصلاة والسلام على المبعوث الأمين وعلى آله و صحبه أجمعين ونحن معهم بعفوك وكرمك يا أكرم الأكرمين السلام عليكم ورحمة الله وبركاته حياكم الله وبياكم وجعل الله الجنة مثوانا ومثواكم هل تريد أن تخفف وزنك .... ماعليك إلا أن تعبد ربك وتتقرب إليه باطاعات ومنها الصلاة . بينت العديد من البحوث أن الصلاة تهدئ مركز التوتر في المخ مما يعيق إفراز ( هرمون الكورتيزول ) المسؤول عن تسارع دقات القلب وزيادة الشهية للأطعمة الدهنية , وبدلا من هذا كله فإن الصلاة تحث المخ على إفراز ( هرمون السيروتونين ) المسؤول عن الشعور ( بالسعادة والإستراخاء وانعدام الشهية ) خاصة تجاه الأغذية ذات ( محتوى الكربوهيدرات ) . فهل نحن بحاجة إلى أي بامج حمية بعد ذلك !!! ؟؟
تقبل الله منا ومنكم صيامنا ومصلاتنا وقيامنا وأعمالنا
دمتم في حفظ الله ورعايته
|
|
قطر الندى عضو مـلــكــي
الجنس : المساهمات : 1543 العمر : 30 العمل/الترفيه : طالبة المزاج : هادئة تاريخ التسجيل : 26/02/2009
| موضوع: رد: خــفـــف وزنــــــــــــك بــطـــــاعـــــــــــة ربــــــــــــــــــــــــــــــــك الثلاثاء أغسطس 25 2009, 17:48 | |
| |
|
زهرة الاسلام عضو مـلــكــي
الجنس : المساهمات : 4045 العمر : 30 العمل/الترفيه : طالبة في الصف الحادي عشر علمي المزاج : الحمد لله ع كل شيء تاريخ التسجيل : 26/06/2009
| موضوع: رد: خــفـــف وزنــــــــــــك بــطـــــاعـــــــــــة ربــــــــــــــــــــــــــــــــك الثلاثاء أغسطس 25 2009, 20:16 | |
| |
|
ilyes مدير المنتدى
الجنس : المساهمات : 28233 العمر : 34 العمل/الترفيه : ليسانس تربية بدنية ورياضية تاريخ التسجيل : 05/12/2008
| موضوع: رد: خــفـــف وزنــــــــــــك بــطـــــاعـــــــــــة ربــــــــــــــــــــــــــــــــك الأربعاء أغسطس 26 2009, 11:39 | |
| شكرا على الرد والمرور الذي زاد موضوعي جمالا ورونقا |
|
الحبيب غريسي عضو مـلــكــي
الجنس : المساهمات : 10498 العمر : 42 العمل/الترفيه : معلم المزاج : كن جميلا ترى الوجود جميلا تاريخ التسجيل : 18/09/2009
| موضوع: رد: خــفـــف وزنــــــــــــك بــطـــــاعـــــــــــة ربــــــــــــــــــــــــــــــــك الخميس ديسمبر 03 2009, 17:09 | |
| جزاك الله خير الجزاء على الموضوع القيم |
|