عبدو 91 مدير المنتدى
![مدير المنتدى مدير المنتدى](https://i.servimg.com/u/f48/16/38/84/11/2d6r2b10.gif)
![عبدو 91](https://2img.net/u/3215/25/00/09/avatars/2-50.jpg)
الجنس : ![ذكر ذكر](https://2img.net/s/t/19/18/87/i_icon_gender_male.gif) المساهمات : 14281 العمر : 33 العمل/الترفيه : ماستر نقد أدبي المزاج : الحمد لله تاريخ التسجيل : 04/12/2008 ![طريقة صنع شربة فريك Vb10](https://i.servimg.com/u/f63/13/33/21/44/vb10.gif)
![طريقة صنع شربة فريك Empty](https://2img.net/i/fa/empty.gif) | موضوع: طريقة صنع شربة فريك الأحد ديسمبر 21 2008, 20:35 | |
| ***********شربة فريك[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]شربة فريك شربة رمضان المفضلة والفريك هو الشعير المحمص والمنخول اي ان حباته تصبح صغيرة وناعمة عندئذ نستعمله في الشربة وهاذي صورة للفريك
500 غ لحم علوش 150 غ فريك 50 غ معدنوس 50 غ كرافس 4 م ك زيت زيتونه 1 م ص فلفل زينة اي بابريكا 1-2م ك معجون طماطم نصف م ك هريسة يمكن ان تقللي او تحذفيها نصف حبة فلفل احمر حراق اختياري ثوم مدقوق
قلي اللحم المقطع قطع صغيرة مع البصل والبابريكا في زيت الزيتونه ثم اضيفي الطماطم ونصف كوب ماء واتركيهم 10 دقايق ثم اغسلي الفريك واضيفيها للمرق مع لتر ونصف ماء واتركيهم 2 ساعاتين على الاقل مع المراقبة من حين لاخر والتحريك حتى لا تلتصق حبات الغريك في قعر الطنجرة اصيفي بعدها الثوم والهريسة والفلفل الحراق و الكرافس والمعدنوس مقطع او على حاله مثلما تريدين وذلك قبل نصف ساعة من استواء الطبخة تقدم ساخنة مع اليمون |
|
ريـحـانـة عضو ذهـــبـــي
![عضو ذهـــبـــي عضو ذهـــبـــي](https://i.servimg.com/u/f43/13/33/21/44/oou_ou10.png)
![ريـحـانـة](https://2img.net/u/3215/25/00/09/avatars/31-88.jpg)
الجنس : ![انثى انثى](https://2img.net/s/t/19/18/87/i_icon_gender_female.gif) المساهمات : 1384 العمر : 32 العمل/الترفيه : طالبة تاريخ التسجيل : 15/12/2008
![طريقة صنع شربة فريك Empty](https://2img.net/i/fa/empty.gif) | موضوع: رد: طريقة صنع شربة فريك الإثنين ديسمبر 29 2008, 15:23 | |
| شكرااااااااااااااااااااااااااااااا |
|
ilyes مدير المنتدى
![مدير المنتدى مدير المنتدى](https://i.servimg.com/u/f48/16/38/84/11/2d6r2b10.gif)
![ilyes](https://2img.net/u/3215/25/00/09/avatars/5-33.jpg)
الجنس : ![ذكر ذكر](https://2img.net/s/t/19/18/87/i_icon_gender_male.gif) المساهمات : 28233 العمر : 34 العمل/الترفيه : ليسانس تربية بدنية ورياضية تاريخ التسجيل : 05/12/2008 ![طريقة صنع شربة فريك Ouooo-10](https://i.servimg.com/u/f33/13/33/21/44/ouooo-10.gif)
![طريقة صنع شربة فريك Empty](https://2img.net/i/fa/empty.gif) | موضوع: رد: طريقة صنع شربة فريك الثلاثاء ديسمبر 30 2008, 11:01 | |
| جزاك الله خيرا على الوصفة |
|
عبدو 91 مدير المنتدى
![مدير المنتدى مدير المنتدى](https://i.servimg.com/u/f48/16/38/84/11/2d6r2b10.gif)
![عبدو 91](https://2img.net/u/3215/25/00/09/avatars/2-50.jpg)
الجنس : ![ذكر ذكر](https://2img.net/s/t/19/18/87/i_icon_gender_male.gif) المساهمات : 14281 العمر : 33 العمل/الترفيه : ماستر نقد أدبي المزاج : الحمد لله تاريخ التسجيل : 04/12/2008 ![طريقة صنع شربة فريك Vb10](https://i.servimg.com/u/f63/13/33/21/44/vb10.gif)
![طريقة صنع شربة فريك Empty](https://2img.net/i/fa/empty.gif) | موضوع: رد: طريقة صنع شربة فريك الثلاثاء ديسمبر 30 2008, 16:33 | |
| شكرا على الرد والمرور هذا من واجبي اتجاه المنتدى |
|
salah74 مشرف منتديات الاخبار وقضايا الامة والنصرة
![مشرف منتديات الاخبار وقضايا الامة والنصرة مشرف منتديات الاخبار وقضايا الامة والنصرة](https://i.servimg.com/u/f43/13/33/21/44/uoou_u10.png)
![salah74](https://2img.net/u/3215/25/00/09/avatars/60-85.jpg)
الجنس : ![ذكر ذكر](https://2img.net/s/t/19/18/87/i_icon_gender_male.gif) المساهمات : 3504 العمر : 49 العمل/الترفيه : موظف تاريخ التسجيل : 29/12/2008
![طريقة صنع شربة فريك Empty](https://2img.net/i/fa/empty.gif) | موضوع: رد: طريقة صنع شربة فريك الأربعاء ديسمبر 31 2008, 12:14 | |
| بارك الله فيك ,موضوع جميل |
|
lotfi عضو ذهـــبـــي
![عضو ذهـــبـــي عضو ذهـــبـــي](https://i.servimg.com/u/f43/13/33/21/44/oou_ou10.png)
![lotfi](https://2img.net/u/3215/25/00/09/avatars/61-59.gif)
الجنس : ![ذكر ذكر](https://2img.net/s/t/19/18/87/i_icon_gender_male.gif) المساهمات : 1001 العمر : 39 العمل/الترفيه : الاعلام الالي تاريخ التسجيل : 29/12/2008
![طريقة صنع شربة فريك Empty](https://2img.net/i/fa/empty.gif) | موضوع: رد: طريقة صنع شربة فريك الخميس فبراير 12 2009, 18:56 | |
| |
|
عبدو 91 مدير المنتدى
![مدير المنتدى مدير المنتدى](https://i.servimg.com/u/f48/16/38/84/11/2d6r2b10.gif)
![عبدو 91](https://2img.net/u/3215/25/00/09/avatars/2-50.jpg)
الجنس : ![ذكر ذكر](https://2img.net/s/t/19/18/87/i_icon_gender_male.gif) المساهمات : 14281 العمر : 33 العمل/الترفيه : ماستر نقد أدبي المزاج : الحمد لله تاريخ التسجيل : 04/12/2008 ![طريقة صنع شربة فريك Vb10](https://i.servimg.com/u/f63/13/33/21/44/vb10.gif)
![طريقة صنع شربة فريك Empty](https://2img.net/i/fa/empty.gif) | موضوع: رد: طريقة صنع شربة فريك الجمعة مايو 22 2009, 11:21 | |
| |
|
Ŧђĕ ρµŅĨѕĤέГ عضو مـلــكــي
![عضو مـلــكــي عضو مـلــكــي](https://i.servimg.com/u/f43/13/33/21/44/oou_uu10.png)
![Ŧђĕ ρµŅĨѕĤέГ](https://2img.net/u/3215/25/00/09/avatars/219-67.png)
الجنس : ![ذكر ذكر](https://2img.net/s/t/19/18/87/i_icon_gender_male.gif) المساهمات : 11623 العمر : 32 العمل/الترفيه : حيــاتى ضأئــعه بلا لمسات المزاج : يا ربى عهدى بالذنوب قد إنتهى تاريخ التسجيل : 14/03/2009 ![طريقة صنع شربة فريك Ouuoou10](https://i.servimg.com/u/f33/13/33/21/44/ouuoou10.gif)
![طريقة صنع شربة فريك Empty](https://2img.net/i/fa/empty.gif) | موضوع: رد: طريقة صنع شربة فريك الجمعة يونيو 12 2009, 14:24 | |
| |
|
عبدو 91 مدير المنتدى
![مدير المنتدى مدير المنتدى](https://i.servimg.com/u/f48/16/38/84/11/2d6r2b10.gif)
![عبدو 91](https://2img.net/u/3215/25/00/09/avatars/2-50.jpg)
الجنس : ![ذكر ذكر](https://2img.net/s/t/19/18/87/i_icon_gender_male.gif) المساهمات : 14281 العمر : 33 العمل/الترفيه : ماستر نقد أدبي المزاج : الحمد لله تاريخ التسجيل : 04/12/2008 ![طريقة صنع شربة فريك Vb10](https://i.servimg.com/u/f63/13/33/21/44/vb10.gif)
![طريقة صنع شربة فريك Empty](https://2img.net/i/fa/empty.gif) | موضوع: رد: طريقة صنع شربة فريك الثلاثاء يونيو 16 2009, 13:19 | |
| شكرا على الرد والمرور جزاكم الله كل خير
|
|