في رحاب المعرفة

عزيزي الزائر/عزيزتي الزائرة

يرجى التكرم بتعريف نفسك إلينا بالدخول الى المنتدى اذا كنت عضوا

أو بالتسجيل معنا إن كنت ترغب بالإنضمام الى أسرة المنتدى

التسجيل سهل للغاية وذلك بخطوة واحدة

وتذكر أن باب نيل الإشراف مفتوح للجميع

لكل من يريد ذلك

شكرا

إدارة المنتدى
في رحاب المعرفة

عزيزي الزائر/عزيزتي الزائرة

يرجى التكرم بتعريف نفسك إلينا بالدخول الى المنتدى اذا كنت عضوا

أو بالتسجيل معنا إن كنت ترغب بالإنضمام الى أسرة المنتدى

التسجيل سهل للغاية وذلك بخطوة واحدة

وتذكر أن باب نيل الإشراف مفتوح للجميع

لكل من يريد ذلك

شكرا

إدارة المنتدى
في رحاب المعرفة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 علاقه الوقت باعضاء الجسم سبحان الله

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
جنان
عضو مـلــكــي
عضو مـلــكــي
جنان

الجنس : انثى
المساهمات : 7309
العمر : 32
العمل/الترفيه : طالبة
المزاج : ممتازة
تاريخ التسجيل : 27/04/2010
علاقه الوقت باعضاء الجسم سبحان الله  5610

علاقه الوقت باعضاء الجسم سبحان الله  Empty
مُساهمةموضوع: علاقه الوقت باعضاء الجسم سبحان الله    علاقه الوقت باعضاء الجسم سبحان الله  I_icon_minitimeالأحد سبتمبر 12 2010, 20:28

علاقه الوقت باعضاء الجسم سبحان الله
من الساعة 9 – 11 مساءا
هذا الوقت الذى يتم فيه التخلص من السموم الزائدة فى الجهاز اللمفاوى
لذلك فإن هذا الوقت يجب تمضيته فى هدوء.
فإذا كانت ربة المنزل لا زالت تعمل فى أعمال المنزل أو فى متابعة الأبناء فى أداء واجباتهم المدرسية
فإن ذلك سيكون له تأثير سلبى على صحتها.

من الساعة 11 مساءا – 1 صباحا
فذلك ميعاد تخلص الكبد من السموم ويكون هذا الوقت المثالى للنوم العميق.


من الساعة 1 – 3 صباحا
فذلك ميعاد تخلص المرارة من السموم وأيضا يكون وقت مثالى للنوم العميق.


من الساعة 3 – 5 صباحا
فذلك ميعاد تخلص الرئة من السموم
ولذلك سنجد أن المريض الذى يعانى من السعال
فإنه سوف يعانى أكثر فى هذا الوقت
والسبب فى ذلك أن عملية التخلص من السموم قد بدأت فى الجهاز التنفسى فلا داعى لتناول دواء لإيقاف أو تهدئة السعال فى هذا الوقت وذلك لمنع التدخل فى عملية تخلص الرئة من السموم الموجودة بها
وهنا تظهر فائدة صلاة الليل .....

وهنا ننصح المدخنين أن لا يقوموا بالتدخين فى هذا الوقت لأن ذلك يمنع أيضا عملية التصريف للسموم عن طريق إضافة سموم جديدة بدلا من تصريف القديم.

الساعة 5 صباحا
فذلك ميعاد تخلص القولون من السموم
لذلك يجب التبول فى مثل هدا الوقت لتفريغ المثانة لمساعدة القولون على التخلص من السموم

وهنا ننصح الأشخاص الذين يعانون من الإمساك المزمن أن يواظبوا على الأستيقاظ فى هذا الوقت (5 صباحا) لكى يساعدوا القولون على العمل والتصريف.


وفى خلال عدة أيام سينتهى الإمساك المزمن مع ضرورة الإلتزام أيضا بالغذاء المتوازن.





[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]الساعة 7 – 9 صباحا

فذلك ميعاد إمتصاص الغذاء فى الأمعاء الدقيقة

فيجب أن يتم تناول وجبة الإفطار فى هذا الوقت.

أما المرضى الذين يعانون من الإنيميا ونقص الهيموجلوبين فى الدم فيجب أن يتناولوا وجبة الإفطار قبل الساعة 6.30 صباحا



أما من يرغب فى المحافظة على سلامة جسمه وعقله

يجب أن يتناول وجبة إفطاره قبل الساعة 7.30 صباحا



والأشخاص الذين لا يتناولون وجبة الإفطار وتعودوا على ذلك يجب أن يغيروا عاداتهم لأن ذلك من أهم أسباب تلف الكبد.

والتأخر فى تناول وجبة الإفطار حتى الساعة 9 – 10 صباحا أفضل من عدم تناولها على الإطلاق.





[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]من منتصف الليل – 4 صباحا

هو الوقت الذى ينتج فيه النخاع العظمى خلايا الدم

لذلك يجب أن ننام مبكرا ... وننام جيدا وبعمق.



إن النوم المتأخر والإستيقاظ المتأخر يعملان على تعطيل الجسم من التخلص من السموم الموجودة به
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حنين
عضو مــاسـي
عضو مــاسـي
حنين

الجنس : انثى
المساهمات : 776
العمر : 33
العمل/الترفيه : طالبة
المزاج : هادئة
تاريخ التسجيل : 16/08/2010
علاقه الوقت باعضاء الجسم سبحان الله  Ououus10

علاقه الوقت باعضاء الجسم سبحان الله  Empty
مُساهمةموضوع: رد: علاقه الوقت باعضاء الجسم سبحان الله    علاقه الوقت باعضاء الجسم سبحان الله  I_icon_minitimeالأحد سبتمبر 12 2010, 23:09

مشكورة حبيبتي على المعلومات المفيدةجزاك الله كل خير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
جنان
عضو مـلــكــي
عضو مـلــكــي
جنان

الجنس : انثى
المساهمات : 7309
العمر : 32
العمل/الترفيه : طالبة
المزاج : ممتازة
تاريخ التسجيل : 27/04/2010
علاقه الوقت باعضاء الجسم سبحان الله  5610

علاقه الوقت باعضاء الجسم سبحان الله  Empty
مُساهمةموضوع: رد: علاقه الوقت باعضاء الجسم سبحان الله    علاقه الوقت باعضاء الجسم سبحان الله  I_icon_minitimeالإثنين سبتمبر 13 2010, 00:28

شكرا لمرورك الحميل أختي حنين
بارك الله فيكي
ودمتي بألف خير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ilyes
مدير المنتدى
مدير المنتدى
ilyes

الجنس : ذكر
المساهمات : 28233
العمر : 34
العمل/الترفيه : ليسانس تربية بدنية ورياضية
تاريخ التسجيل : 05/12/2008
علاقه الوقت باعضاء الجسم سبحان الله  Ouooo-10

علاقه الوقت باعضاء الجسم سبحان الله  Empty
مُساهمةموضوع: رد: علاقه الوقت باعضاء الجسم سبحان الله    علاقه الوقت باعضاء الجسم سبحان الله  I_icon_minitimeالإثنين سبتمبر 13 2010, 12:11

بارك الله فيك اختي غسق على الموضوع المفيد والذي يحتوي معلومات كنت جاهلا بها
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://rihab.yoo7.com
جنان
عضو مـلــكــي
عضو مـلــكــي
جنان

الجنس : انثى
المساهمات : 7309
العمر : 32
العمل/الترفيه : طالبة
المزاج : ممتازة
تاريخ التسجيل : 27/04/2010
علاقه الوقت باعضاء الجسم سبحان الله  5610

علاقه الوقت باعضاء الجسم سبحان الله  Empty
مُساهمةموضوع: رد: علاقه الوقت باعضاء الجسم سبحان الله    علاقه الوقت باعضاء الجسم سبحان الله  I_icon_minitimeالإثنين سبتمبر 13 2010, 17:44

شكرا لمرورك أخي إلياس
بارك الله فيك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شهله
عضو فــعــال
عضو فــعــال


الجنس : انثى
المساهمات : 282
العمر : 30
العمل/الترفيه : طالبه
المزاج : متفائله
تاريخ التسجيل : 05/09/2010

علاقه الوقت باعضاء الجسم سبحان الله  Empty
مُساهمةموضوع: رد: علاقه الوقت باعضاء الجسم سبحان الله    علاقه الوقت باعضاء الجسم سبحان الله  I_icon_minitimeالجمعة سبتمبر 24 2010, 00:40

شكرا أختي جنان على المعلومات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

علاقه الوقت باعضاء الجسم سبحان الله

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 

 مواضيع مماثلة

-
» علاقه الرسول بالأشعه البنفسجيه والحمراء .. سبحان الله !!
» اكبر مجموعة صور اعجازية لعظمة الخالق قولوا:سبحان الله وبحمده سبحان الله
»  سبحان الله ، سبحان الله ،أروع فيديو رأيته لظاهرة الخسوف
» سبحان الله ..معلومة جميلة جداً عن الملائكة.. سبحان الله ..
» سبحان الله .. كيف لا يلتقيان ؟؟
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
في رحاب المعرفة :: المجتمع والاسرة العربية :: الصحة والتغذية-
انتقل الى: