في رحاب المعرفة

عزيزي الزائر/عزيزتي الزائرة

يرجى التكرم بتعريف نفسك إلينا بالدخول الى المنتدى اذا كنت عضوا

أو بالتسجيل معنا إن كنت ترغب بالإنضمام الى أسرة المنتدى

التسجيل سهل للغاية وذلك بخطوة واحدة

وتذكر أن باب نيل الإشراف مفتوح للجميع

لكل من يريد ذلك

شكرا

إدارة المنتدى
في رحاب المعرفة

عزيزي الزائر/عزيزتي الزائرة

يرجى التكرم بتعريف نفسك إلينا بالدخول الى المنتدى اذا كنت عضوا

أو بالتسجيل معنا إن كنت ترغب بالإنضمام الى أسرة المنتدى

التسجيل سهل للغاية وذلك بخطوة واحدة

وتذكر أن باب نيل الإشراف مفتوح للجميع

لكل من يريد ذلك

شكرا

إدارة المنتدى
في رحاب المعرفة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 دراسة علمية أردنية تحذر من فترات النوم الطويلة و تؤكد على أهمية صلاة الفجر

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
خطوات
عضو مـجـتـهـد
عضو مـجـتـهـد
خطوات

الجنس : انثى
المساهمات : 494
العمر : 35
المزاج : مشكوك في امري !!
تاريخ التسجيل : 01/09/2010
دراسة علمية أردنية تحذر من فترات النوم الطويلة و تؤكد على أهمية صلاة الفجر Ououus10

دراسة علمية أردنية تحذر من فترات النوم الطويلة و تؤكد على أهمية صلاة الفجر Empty
مُساهمةموضوع: دراسة علمية أردنية تحذر من فترات النوم الطويلة و تؤكد على أهمية صلاة الفجر   دراسة علمية أردنية تحذر من فترات النوم الطويلة و تؤكد على أهمية صلاة الفجر I_icon_minitimeالخميس سبتمبر 16 2010, 06:28


متابعات - خبر :

مؤكدة و مركزة على الأهمية الصحية و البدنية التي توفرها صلاة الفجر و محذرة من فترات النوم الطويلة و في أحدث دراسة علمية حول أمراض القلب وتصلب الشرايين و التي أجرتها جمعية أطباء القلب في الأردن أكدت الأبحاث العلمية والطبية أن مرض احتشاء القلب، وهو من أخطر الأمراض، ومرض تصلب الشرايين وانسداد الشريان التاجى، سببها الرئيسى هو النوم الطويل لعدة ساعات سواء في النهار أو الليل. وشددت نتائج الدراسة على ضرورة الامتناع عن النوم لفترات طويلة بحيث لا تزيد فترة النوم على أربع ساعات، حيث يجب النهوض من النوم وأداء جهد حركى لمدة 15 دقيقة على الأقل، وهو الأمر الذي يوفره أداء صلاة الفجر بصورة يومية في الساعات الأولى من فجر كل يوم، والأفضل أن تكون الصلاة في المسجد وفى جماعة.
وجاء في الدراسة أن المسلم الذي يقطع نومه ويصلى صلاة الفجر في جماعة يحقق صيانة متقدمة وراقية لقلبه وشرايينه، ولاسيما أن معدل النوم لدى غالبية الناس يزيد على ثماني ساعات يوميا.حيث أكد خبراء في جمعية أطباء القلب في الأردن، أن أداء صلاة الفجر في موعدها المحدد يوميا، خير وسيلة للوقاية والعلاج من أمراض القلب وتصلب الشرايين، بما في ذلك احتشاء عضلة القلب المسببة للجلطة القلبية وتصلب الشرايين المسببة للسكتة الدماغية.و أضافت الدراسة أن الأزمات القلبية تزداد بين الساعة الثالثة والسادسة فجرا حيث يزيد في هذا الوقت من النهار الضغط وذلك بسبب ارتفاع الكورتيزون في الدم ووجود الأوزون وتأثيره في هذا الوقت، لذلك حثنا المولى سبحانه وتعالى على الصلوات وخاصة صلاة الفجر. وأظهرت نتائج الدراسة أن الإنسان إذا نام طويلا قلت نبضات قلبه إلى درجة قليلة جدا لا تتجاوز 50 نبضة في الدقيقة، وحينما تقل نبضات القلب يجرى الدم في الأوعية والشرايين والأوردة ببطء شديد، الأمر الذي يؤدى إلى ترسب الأملاح والدهنيات على جدران الأوردة والشرايين، وبخاصة الشريان التاجى وانسداده
ونتيجة لذلك يصاب الإنسان بتصلب الشرايين أو انسدادها، حيث يؤدى ذلك إلى ضعف عضلة القلب وانسداد الشرايين والأوردة الناقلة للدم، من القلب وإليه، حيث تحدث الجلطة القلبية أو انسداد الشرايين الناقلة للدم من الدماغ وإليه مما يسبب السكتة الدماغية المميتة في أغلب الأحيان
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ilyes
مدير المنتدى
مدير المنتدى
ilyes

الجنس : ذكر
المساهمات : 28233
العمر : 34
العمل/الترفيه : ليسانس تربية بدنية ورياضية
تاريخ التسجيل : 05/12/2008
دراسة علمية أردنية تحذر من فترات النوم الطويلة و تؤكد على أهمية صلاة الفجر Ouooo-10

دراسة علمية أردنية تحذر من فترات النوم الطويلة و تؤكد على أهمية صلاة الفجر Empty
مُساهمةموضوع: رد: دراسة علمية أردنية تحذر من فترات النوم الطويلة و تؤكد على أهمية صلاة الفجر   دراسة علمية أردنية تحذر من فترات النوم الطويلة و تؤكد على أهمية صلاة الفجر I_icon_minitimeالخميس سبتمبر 16 2010, 17:47

مشكووووووووووورة اختي الكريمة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://rihab.yoo7.com
خطوات
عضو مـجـتـهـد
عضو مـجـتـهـد
خطوات

الجنس : انثى
المساهمات : 494
العمر : 35
المزاج : مشكوك في امري !!
تاريخ التسجيل : 01/09/2010
دراسة علمية أردنية تحذر من فترات النوم الطويلة و تؤكد على أهمية صلاة الفجر Ououus10

دراسة علمية أردنية تحذر من فترات النوم الطويلة و تؤكد على أهمية صلاة الفجر Empty
مُساهمةموضوع: رد: دراسة علمية أردنية تحذر من فترات النوم الطويلة و تؤكد على أهمية صلاة الفجر   دراسة علمية أردنية تحذر من فترات النوم الطويلة و تؤكد على أهمية صلاة الفجر I_icon_minitimeالسبت سبتمبر 18 2010, 09:55

العفووووووووووو نورت اخي الكريم الياس
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

دراسة علمية أردنية تحذر من فترات النوم الطويلة و تؤكد على أهمية صلاة الفجر

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
في رحاب المعرفة :: المجتمع والاسرة العربية :: الصحة والتغذية-
انتقل الى: