| | فوائد فتح العين إثناء السجود ...سبحان الله |  |
|
| كاتب الموضوع | رسالة |
|---|
ilyes
مدير المنتدى
الجنس : 
المساهمات : 28233
العمر : 34
العمل/الترفيه : ليسانس تربية بدنية ورياضية
تاريخ التسجيل : 05/12/2008
 |  موضوع: فوائد فتح العين إثناء السجود ...سبحان الله  الإثنين يوليو 05 2010, 12:01 | |
| إبقاء
العين مفتوحة أثناءالسجود
تعاني عضلات العين من التصلب النسبي بمرور
الأيام مما يؤدي إلى عدم قدرتها على زيادة
وإ نقاص تحدب عدسة العين
بالشكل المطلوب
لذا احرص على إتباع السنة في صلاتك بأن تبقي عينيك
مفتوحتين
أثناء السجود .
فقف وأنت تنظر إلى موضع سجودك وأبق عينيك
مركزة على تلك المنطقة ،
عند ركوعك ستقترب العين من موضع السجود
مماسيجبر عضلات العين على الضغط على العدسة لزيادة تحدبها وعند رفعك سترتخي
العضلات ويقل التحدب .
عند سجودك ستنقبض العدسات أكثر من الركوع لان
المسافة بين العين ونقطة السجود قريبة جداً وعند الرفع سترتخي .
هذا
التمرين ستنفذه بشكل إجباري 17 مرة في اليوم . يمكنك تكراره عدد المرات
التي تريد
... شوفو حكمة الله ...
الرسول صلى الله عليه وسلم
دائماً كان يدعو على ابقاء العينين مفتوحتين أثناء السجود
وهاهو العلم
الآن يثبت أن ذلك يعمل على عدم اضعاف النظر .
|
|
| | |
Amira
عضو ذهـــبـــي
الجنس : 
المساهمات : 1025
العمر : 35
العمل/الترفيه : جامعية
المزاج : حسب الحال
تاريخ التسجيل : 24/06/2010
| | موضوع: رد: فوائد فتح العين إثناء السجود ...سبحان الله الإثنين يوليو 05 2010, 21:22 | |
| سبحان الله والله مرات لما اسجد نلقي عينيا مغلوقين
مشكوووور علي الافادة اخي بارك الله فيك |
|
| | |
nono
عضو ذهـــبـــي
الجنس :
المساهمات : 1102
العمر : 33
العمل/الترفيه : كرة القدم
تاريخ التسجيل : 05/07/2009
| | موضوع: رد: فوائد فتح العين إثناء السجود ...سبحان الله الإثنين يوليو 05 2010, 23:49 | |
| بارك الله فيك أخي الياس على الموضوع |
|
| | |
ilyes
مدير المنتدى
الجنس :
المساهمات : 28233
العمر : 34
العمل/الترفيه : ليسانس تربية بدنية ورياضية
تاريخ التسجيل : 05/12/2008
| | موضوع: رد: فوائد فتح العين إثناء السجود ...سبحان الله الأربعاء يوليو 07 2010, 00:55 | |
| |
|
| | |
گاۑـزن ĸαγ. °
عضو مـلــكــي
الجنس :
المساهمات : 15602
العمر : 27
المزاج : ربي اكمل لي ما تبقى من حملي واجلعه باحسن حال
تاريخ التسجيل : 12/04/2009
| | موضوع: رد: فوائد فتح العين إثناء السجود ...سبحان الله الخميس يوليو 15 2010, 17:12 | |
| اهااا مشكور انا دائما بغلقهااا
يسلمووووو كتييييييير |
|
| | |
ilyes
مدير المنتدى
الجنس :
المساهمات : 28233
العمر : 34
العمل/الترفيه : ليسانس تربية بدنية ورياضية
تاريخ التسجيل : 05/12/2008
| | موضوع: رد: فوائد فتح العين إثناء السجود ...سبحان الله الأربعاء يوليو 21 2010, 12:40 | |
| شكرا على
الرد والمرور الذي أسعدني كثيرا
|
|
| | |
ام عبد المجيد
عضو جديد
الجنس :
المساهمات : 44
العمر : 43
العمل/الترفيه : ربة منزل
المزاج : الحمد لله
تاريخ التسجيل : 09/07/2010
| | موضوع: رد: فوائد فتح العين إثناء السجود ...سبحان الله الأربعاء يوليو 21 2010, 23:01 | |
| اشكرك على هذه المعلومة اخي بارك الله فيك |
|
| | |
nono
عضو ذهـــبـــي
الجنس :
المساهمات : 1102
العمر : 33
العمل/الترفيه : كرة القدم
تاريخ التسجيل : 05/07/2009
| | موضوع: رد: فوائد فتح العين إثناء السجود ...سبحان الله الخميس يوليو 22 2010, 00:42 | |
| بارك الله فيك أخي الياس على المعلومة الجديدة
جزاك الله كل الخير |
|
| | |
زهرة الاسلام
عضو مـلــكــي
الجنس :
المساهمات : 4045
العمر : 30
العمل/الترفيه : طالبة في الصف الحادي عشر علمي
المزاج : الحمد لله ع كل شيء
تاريخ التسجيل : 26/06/2009
| | موضوع: رد: فوائد فتح العين إثناء السجود ...سبحان الله الخميس يوليو 22 2010, 08:04 | |
| سبحان الله
جزاك الله خيرا أخ الياس
مشكووووور ع المعلومة القيّمة |
|
| | |
ilyes
مدير المنتدى
الجنس :
المساهمات : 28233
العمر : 34
العمل/الترفيه : ليسانس تربية بدنية ورياضية
تاريخ التسجيل : 05/12/2008
| | موضوع: رد: فوائد فتح العين إثناء السجود ...سبحان الله السبت يوليو 24 2010, 12:32 | |
| |
|
| | |
| | فوائد فتح العين إثناء السجود ...سبحان الله | |
|
