في رحاب المعرفة

عزيزي الزائر/عزيزتي الزائرة

يرجى التكرم بتعريف نفسك إلينا بالدخول الى المنتدى اذا كنت عضوا

أو بالتسجيل معنا إن كنت ترغب بالإنضمام الى أسرة المنتدى

التسجيل سهل للغاية وذلك بخطوة واحدة

وتذكر أن باب نيل الإشراف مفتوح للجميع

لكل من يريد ذلك

شكرا

إدارة المنتدى
في رحاب المعرفة

عزيزي الزائر/عزيزتي الزائرة

يرجى التكرم بتعريف نفسك إلينا بالدخول الى المنتدى اذا كنت عضوا

أو بالتسجيل معنا إن كنت ترغب بالإنضمام الى أسرة المنتدى

التسجيل سهل للغاية وذلك بخطوة واحدة

وتذكر أن باب نيل الإشراف مفتوح للجميع

لكل من يريد ذلك

شكرا

إدارة المنتدى
في رحاب المعرفة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 الصحه الصحه ياا جماااعه

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
گاۑـزن ĸαγ. °
عضو مـلــكــي
عضو مـلــكــي
گاۑـزن ĸαγ. °

الجنس : انثى
المساهمات : 15602
العمر : 27
المزاج : ربي اكمل لي ما تبقى من حملي واجلعه باحسن حال
تاريخ التسجيل : 12/04/2009
الصحه الصحه ياا جماااعه Ououus10

الصحه الصحه ياا جماااعه Empty
مُساهمةموضوع: الصحه الصحه ياا جماااعه   الصحه الصحه ياا جماااعه I_icon_minitimeالأحد يونيو 13 2010, 15:19

مشروبات صحية وقائية علاجية


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

تفاح + زنجبيل + جزر : يطهر ويقوي الجهاز الهضمي

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

كرفس + خيار + تفاح : يقاوم السرطان , يخفض الكولسترول , يزيل المغص والصداع -
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

تفاح + جزر + طماطم : يحسن مظهر الجلد و يطرد الغازات

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

حليب + تفاح + قرع مر : يحسن التنفس ويخفض الحرارة الداخلية

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

خيار + زنجبيل + برتقال : يحسن بنية الجلد وترطيبه ويخفض الحرارة الجسم

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

بطيخ + تفاح + أناناس : يخفض نسبة الاملاح , ويقوي الكلى والمثانة

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

كيوي + تفاح + خيار : يحسن المظهر العام للجلد.

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

موز + كمثرى : يضبط معدل السكر

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

مانجو + كمثرى + تفاح + جزر : يزيل حرارة الجسم , يعدل مستوى السمية , يعدل ضغط الدم و يقاوم الأكسدة
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

حليب + بطيخ + عنب + المن : غني بفيتامين(C)+(B2) الذي يساعد على نشاط تكاثر الخلايا ويقوي المناعة

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

حليب + أناناس + بابايا : غني بفيتامين(C)+(E) وبالحديد يحسن الجلد ويحسن الحالة المزاجية

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

حليب + أناناس + موز : غني بالفيتامينات , مغذي , يمنع الإمساك


المتعة إلى حد بعيد


حافظ على المشي :
كل جزء في جسمك له نقطة حسية في اسفل القدم , اذا قمت بتدليك هذه النقاط سوف تشعر بارتياح من الآلام والإجهاد كما ترى في الصورة

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

تظهر كنقاط وأسهم لتبين أي جهاز مرتبط بها

وكل جهاز في الجسم تكون نهاية ارتباطه بنقطة في أسفل القدم

الله سبحانه خلق الإنسان وهو اعلم به , وقد جعلنا نمشي ونتيجة ذلك المشي فإننا نضغط على تلك النقاط مما يجعل اجهزة الجسم في نشاط دائم ... وقد نصح كثير من الاطباء بالمشي حافيا على الرمل حيث أن هذا المشي يسبب ضغط الرمل على أسفل القدم بالكامل مما يجعل جميع اجهزة الجسم تعمل بشكل سليم





الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زهرة الاسلام
عضو مـلــكــي
عضو مـلــكــي
زهرة الاسلام

الجنس : انثى
المساهمات : 4045
العمر : 30
العمل/الترفيه : طالبة في الصف الحادي عشر علمي
المزاج : الحمد لله ع كل شيء
تاريخ التسجيل : 26/06/2009

الصحه الصحه ياا جماااعه Empty
مُساهمةموضوع: رد: الصحه الصحه ياا جماااعه   الصحه الصحه ياا جماااعه I_icon_minitimeالأحد يونيو 13 2010, 15:50

وااااو مشكووووووووورة مريوووووووومة


ع المعلووووووومات القيمة

الله يعطيك العافية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
گاۑـزن ĸαγ. °
عضو مـلــكــي
عضو مـلــكــي
گاۑـزن ĸαγ. °

الجنس : انثى
المساهمات : 15602
العمر : 27
المزاج : ربي اكمل لي ما تبقى من حملي واجلعه باحسن حال
تاريخ التسجيل : 12/04/2009
الصحه الصحه ياا جماااعه Ououus10

الصحه الصحه ياا جماااعه Empty
مُساهمةموضوع: رد: الصحه الصحه ياا جماااعه   الصحه الصحه ياا جماااعه I_icon_minitimeالأحد يونيو 13 2010, 16:25

العفووووووووووووووو


ويعطيكي العافيه

يسلمووووو ع الرد الكووول
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اماني
عضو مـلــكــي
عضو مـلــكــي
اماني

الجنس : انثى
المساهمات : 1653
العمر : 36
العمل/الترفيه : طالبة
المزاج : مرتاحة دوما
تاريخ التسجيل : 06/05/2010
الصحه الصحه ياا جماااعه 5610

الصحه الصحه ياا جماااعه Empty
مُساهمةموضوع: رد: الصحه الصحه ياا جماااعه   الصحه الصحه ياا جماااعه I_icon_minitimeالأحد يونيو 13 2010, 17:39


مشكورة جدا اْختي مريوم معلومات رائعة ومهمة .

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ilyes
مدير المنتدى
مدير المنتدى
ilyes

الجنس : ذكر
المساهمات : 28233
العمر : 34
العمل/الترفيه : ليسانس تربية بدنية ورياضية
تاريخ التسجيل : 05/12/2008
الصحه الصحه ياا جماااعه Ouooo-10

الصحه الصحه ياا جماااعه Empty
مُساهمةموضوع: رد: الصحه الصحه ياا جماااعه   الصحه الصحه ياا جماااعه I_icon_minitimeالإثنين يونيو 14 2010, 12:42

بارك الله فيك على الموضوع
ننتظر جديدك المميز فلا تحرمينا منه

ارجو تعديل حجم الخط

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://rihab.yoo7.com
گاۑـزن ĸαγ. °
عضو مـلــكــي
عضو مـلــكــي
گاۑـزن ĸαγ. °

الجنس : انثى
المساهمات : 15602
العمر : 27
المزاج : ربي اكمل لي ما تبقى من حملي واجلعه باحسن حال
تاريخ التسجيل : 12/04/2009
الصحه الصحه ياا جماااعه Ououus10

الصحه الصحه ياا جماااعه Empty
مُساهمةموضوع: رد: الصحه الصحه ياا جماااعه   الصحه الصحه ياا جماااعه I_icon_minitimeالإثنين يونيو 14 2010, 18:52

العفوووووووووووووووووو



ويحفظكم ويبااارك فيكم

وانتووو الاروووع والمميزين

لكن الخط حجمو جيد

يسلموووووووووووووو ع الرد الكيوووت
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
لميس
عضو مـجـتـهـد
عضو مـجـتـهـد
لميس

الجنس : انثى
المساهمات : 531
العمر : 31
العمل/الترفيه : جارنا طبيب
المزاج : تقدر تقول bien
تاريخ التسجيل : 17/06/2010

الصحه الصحه ياا جماااعه Empty
مُساهمةموضوع: رد: الصحه الصحه ياا جماااعه   الصحه الصحه ياا جماااعه I_icon_minitimeالجمعة يونيو 18 2010, 16:16

[size=29] [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
گاۑـزن ĸαγ. °
عضو مـلــكــي
عضو مـلــكــي
گاۑـزن ĸαγ. °

الجنس : انثى
المساهمات : 15602
العمر : 27
المزاج : ربي اكمل لي ما تبقى من حملي واجلعه باحسن حال
تاريخ التسجيل : 12/04/2009
الصحه الصحه ياا جماااعه Ououus10

الصحه الصحه ياا جماااعه Empty
مُساهمةموضوع: رد: الصحه الصحه ياا جماااعه   الصحه الصحه ياا جماااعه I_icon_minitimeالأحد يوليو 11 2010, 23:25

يسلموووووووووو ع الرد السووويت
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

الصحه الصحه ياا جماااعه

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 

 مواضيع مماثلة

-
» اضرار المياه الغازيه على الصحه
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
في رحاب المعرفة :: المجتمع والاسرة العربية :: الصحة والتغذية-
انتقل الى: