فائدة النوم بالظلام

بسم الله الرحمن الرحيم

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
أكد باحثون من جامعة أريزونا الامريكيه في بحث علمي أن النوم في الظلام مفيد للصحة

ويحسن نشاط جهاز المناعة بصورة كبيرة

وذكر الباحثون أن الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي دورا وقائيا في مهاجمة

الإمراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستاتا.

وتشير الدراسات إلى أن إنتاج هرمون الميلاتونين ـ الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية ـ
قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم .

ويرى الباحثون إن هذه العملية الطبيعية التي أوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة من الليل

المظلم للوقاية من أنواع معينة من السرطان .

وكما ينشط الليل المظلم إفراز هرمونات معينة في الجسم , فإن ضوء النهار ينشط هرمونات أخرى

تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عدد من إلا مراض.

قال تعالى:

" الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا"

وقال الله تعالى:

"وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا

أختي المتألقة الرائعة
موضوع في قمة الخيااال
طرحت فابدعت
دمت ودام عطائك
ودائما بأنتظار جديدك الشيق

موضووع جميل ومفيد
يعطيك ألف عافية
يسلمو

رائع ما قدمت لنا

فبارك الله فيك

موضوع في قمة الروعة
ألف شكر أختي جنان

جميل ما قدمت
دائما مميزة بموضيعك
ننتظر جديدك

ألف ألف شكر لمروركم الراااااائع والمميز والراااااقي

الله لا يحرمنا من ردودكم الحلوه

نورتو الموضوع

بارك الله فيكم

فكرة مليحه
يعطيك الصحة جنان

شكرا لمرورك أخي توتي

نورت الموضوع